作为一个国家,我们都担心别人对我们的看法!我们担心我们的外表,我们的智慧以及其他人可能会想到我们所做的选择。我们担心扰乱某人,无论是人的人,以及他们对我们所佩戴的衣服或我们住的房屋的看法!

我们中的许多人也审查了我们在别人面前所说的’想说错误的事情或者被负面判断。我们害怕不赞成,拒绝或遗弃–我们也担心那些我们关心从我们的爱的人。

人们愉快

担心别人认为抢劫你的自尊和 信心 。 它也会导致 人们愉快 行为 。一个人恳求他们最难让他们周围的每个人都快乐,往往以自己的支出。

人们恳求让自己换出,以取悦别人–经常在做他们不做的事情’想做。他们最终可能会说是的,当他们真的意思 。他们是那些告诉你一切都可以在内部伤心或沸腾!令人愉悦的习惯往往源于深刻的信念,我们需要照顾每个人’s else’在所有费用中的幸福和幸福,如果我们不担心可能发生的事情’t.

然而,人们令人愉悦的行为会导致忽视自己的需求和想要。具有讽刺意味的是,一个人渴望被忽视,被视为理所当然,失去了他们努力的人的尊重!

信心

人们愉悦和担心人们认为在我们脆弱的自尊和 信心。   

最重要的提示,不再担心人们对你的看法
  1. 如果你担心其他人的想法或被判断,请提醒自己,人们甚至在想你!这只是你自己的思想令你恐惧。
  2. 学会 赞同自己 而不是寻求别人的批准。什么更重要?人们对你的看法或你对你的看法?
  3. 人们总会思考他们想要的东西–那么真的很重要在生活中的大计划吗?
  4. 小步骤每天都能容纳自己,而不是总是容纳别人
  5. 在自己的生活中得到清晰。对你来说什么是重要的?你想如何度过你的生活?花时间投资自己的个人优先事项。

最近在澳大利亚居住在澳大利亚悉尼之后抵达英国20多年来,生活教练和信心教练 丽莎菲利普斯 现在位于北安普郡/莱斯特郡地区。她是所有事情的权威信任相关!丽莎是作者‘The Confidence Coach’和一个受欢迎的励志和健康 扬声器。   她面对面和在线/ Skype Life教练 。要了解更多信息,请参阅 www.njbgz.cn。 

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