唤醒积极的动力

你每天早上醒来脾气暴躁,还是醒来令人兴奋的前一天?

我们大多数人醒来令人担忧的前一天,专注于需要完成的任务或一般是什么 orrying. 关于生活!我称这个负势头称为你的 消极的想法 获得势头。这种势头随后全天变得更大,更大,创造了更加紧张的想法。这是游戏或简单的吸引力法则,你得到了你的想法!

但是,如果你每天都能唤醒积极的血液?

你可以!只要在每天早晨睁开眼睛,你只需要专注于有意识地创造积极的势头。这只是意味着轻轻地寻找对你感觉不好的任何想法或感觉,在负势头接管之前。首先需要一点练习,但只有我们正在改变旧习惯。

首先,我建议寻找任何让你感觉良好的思想或感觉。这可能是你的家人,你的上一个假期甚至是你的宠物。尽可能长时间焦点 感觉很好。  您也可能希望专注于您所爱的人甚至是您最喜欢的衣服!它真的没有’问题,重要的事情是达到任何积极的感觉!

通常这种做法足以让每天早上建立一点积极的势头。我建议练习这30天。大学教师’如果起初幸福只有持续的话,直到你起床–这是一个很棒的开始!每天继续这样做,我保证会变得更容易。请记住,吸引力的法则将为您提供支持,并为您带来更多您的想法!

那么为什么不通过每天早晨创造一些积极的动力来使自己成为美好的一天?即使您忘记,通过执行此过程,随时重新设置您的势头。好消息是,让自己变得更容易一整天的感觉良好!

最近从澳大利亚悉尼回到英国,Lisa Phillips是创始人 惊人的教练。她是一个国际获奖 人生导师 和信心教练,是目前的生命教练专家 爱情目的地电视。

丽莎提供面对面的面对北南郡地区的教练,还提供在线生活教练。丽莎拥有20多年的经验,也是一个合格的劝告和硕士。还请查看她的在线范围 生命教练课程。

她也是作者‘信心教练’她的工作经常出现在 媒体。