它永远不会让我惊讶地让我有多少人认为他们没有吸引力或‘not desirable’以某种方式到异性。

在我的 生命教练会议 ,我看到这张负面信仰抱着人们从约会和等待某人” approve’他们在他们能够对自己感觉良好之前的方式看。

我们如何看待自己

我们中的许多人都看到了我们看起来或我们的身体形状以某种方式缩短。我们将自己与其他人相提并论,相信我们是‘少于’ 其他人由于我们的样子。我们也批评了我们自己的外观或身体,相信它以某种方式持有我们。此外,我们认为,当我们看到自己,其他人认为我们在相同的关键光线下。

在帮助我的客户从这种负面信中愈合时,有几个地区可能需要治愈:

  1. 关于健康的身体或美丽真正的旧负面编程
  2. 扭曲了人们如何真正看到你的看法
  3. 使用内部儿童治疗治疗旧伤口。

让我们今天关注我们对人们如何看待你的扭曲观点。

我们如何相信人们查看我们

如果你已经了‘ shamed’对于你的样子,批评你的饮食习惯或与孩子的饮食习惯相比,机会是,你相信你的样子有点问题,如果这发生在你作为一个孩子身上,你会相信这些信息达到100%。结果,您将相信每个人都在相同的关键光线中对您感到意见。

例如,   如果你觉得你的父母看着你所看到的蔑视方式,你会相信每个人都看着你的蔑视。或者,如果你有父母批评你的体重,你认为你遇到的每个人都会批评你的体重或你所看到的方式。即使是现在作为成年人,你也不会相信你是有吸引力的,即使你被告知你的生活在你的生活中每天都是美丽的!你会拒绝他们的善意,你认为它是不是’真的。你只是不相信你很有吸引力。

但是,如果你能开始相信人们在积极的光线中看到你怎么办?如果你能认出那个只是因为几个人以这种方式观看了你,(注意,这是他们的投影无论如何!)并不意味着每个人都以这种方式看到你?如果你可以改变人们如何看待你的看法,它会感到多么美妙?如果你可以开始相信其他人认为你像美丽,有吸引力,那样,你会有多么不同?

在与我的生命教练客户合作时,我们经常使用简单‘ 绵羊笔冥想 ‘协助这个过程。这种冥想的想法是改变你对人们真正见到你的看法的看法。反过来,这种冥想有助于治愈你内心的孩子。

北安普敦生活教练

目前位于Corby北方,  丽莎菲利普斯 是一个屡获殊荣的生活教练和信心专家,经验超过22年。她的工作经常出现在 媒体 她也是作者‘ 信心教练 ’.

丽莎也是生命教练专家 爱情目的地电视。

丽莎提供面对面,团体教练会话和在线教练。请 联系Lisa. 今天没有义务聊天。