你争取自信吗?你在冲突的第一个标志中跑一英里吗?在这个星期里 惊人的教练 博客,我会与您分享一些简单的自信性短语,您可以在那些尴尬的时刻使用!

什么是自信?

自信是一种赋权的沟通方式,可以清楚地允许您 信心十足地 说明你希望人们对待你!它还可以帮助您尊重您自己的需求和站立对您的重要性。被自信也允许您以自己的最佳利益(而不是某人’s else’最好的利益)并表达您作为人类的权利。这也是自尊的迹象 self care.

自信行为是一种可以与朋友,工作同事,合作伙伴甚至完全陌生人一起使用的技能。它告诉世界,你关心你的感受。

自信的短语

如果您在真正想说否时,您的袖子有一些自信的短语如果您发现自己定期对其他人请求说是有用的话,可以很有用!我们都这样做,正如我们认为,如果我们说别的人可能不赞成我们,或者我们会觉得我们会导致不必要的冲突。我们中的许多人都在努力争取,所以一些自信的短语对于练习很有用,以便你可以在那些Commo中使用它们n人pleasi.ng时刻!

尝试这些自信的短语中的一些

  1. 谢谢你的报价,但现在对我来说并不感兴趣
  2. 谢谢你的询问,但我无法帮助
  3. 我想帮忙,但我今天不能
  4. 谢谢,但目前对我来说不是一个优先事项
  5. 谢谢,但我有其他计划
  6. 这对我不起作用
  7. 我会传递这个
  8. 我会考虑一下并回复你
  9. 我不确定我对此的感受。我会花些时间考虑一下,然后在我准备好时回复你
  10. 谢谢你思考我,但我无法做到

如果您想放弃疾病,请成为一个更自信和自信的人,为什么不联系NorthaMptonshire Life Coach 丽莎菲利普斯?丽莎提供邻接北安普敦郡,莱斯特郡,罗特兰,彼得堡和剑桥区的面对面。她也与世界各地的人合作 在线个人生活教练。 

生活教练丽莎菲利普斯

以前位于澳大利亚悉尼, 人生导师 Lisa Phillips拥有20多年的生命教练和信心专家的经验。丽莎是作者‘ 信心教练‘她的工作似乎是广泛的 媒体 .

Lisa提供各种各样的个人教练服务,包括终身教练,信心和自尊心,采访教练和工作场所教练。  

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